Mindre jämförelser = bättre självkänsla

Ett säkert sätt att försämra sin självkänsla är att ständigt jämföra sig med andra personer. Oavsett hur snygg du är, hur vältränad du än blir och hur mycket pengar du än tjänar så kommer det alltid att finnas någon som slår dig på fingrarna. På så sätt finns det alltid en möjlighet för dig att …

Läs mer

Tysta den inre kritikern och förbättra din självkänsla

De flesta människor gör misstag då och då. Men sättet vi hanterar dem på varierar. Och faktum är att hur du väljer att hantera en situation som inte gått som du tänkt dig kan ha stor effekt på din självkänsla. Den vanligaste reaktionen när vi gör en tabbe är att klandra oss själva för det …

Läs mer

Personlig effektivitet – inget för perfektionister

Noggrannhet och ordentlighet är egenskaper vi ofta sätter stort värde på. Men de kan också leda till att vi får mindre gjort. Perfektionister är nämligen många gånger inte särskilt produktiva personer. En anledning till att perfektionister ofta har en lägre grad av personlig effektivitet är att de många gånger har svårt att avsluta sina projekt. Så …

Läs mer

error: Copyright © 2010-2022 Fredrik Hillvesson
Don`t copy text!